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缓解胃疼的小妙招

   2019-10-07 14:31:36 作者: 来源:孝感新闻网

缓解胃疼的小妙招

胃是人体中一个极其重要的器官。没有了胃的工作人体就无法正常,就无法正常补充能量和。胃每天都需要用到,但是我们的胃也是最容易出现问题的地方。很多人经常会发生胃痛。那么治疗胃痛的小妙招有哪些呢?缓解胃痛的小妙招又有哪些呢?

一、治疗胃疼的小妙招

首先,现在很多胃痛的朋友喜欢吃一些胃药来缓解症状,刚开始服用的时候,效果确实很明显,但是如果长期服用胃药,有可能会产生依赖性的,胃药只能缓解一时的疼痛,但是对于治疗的话,功效就会比较小,想要控制住胃病的话,还是应该进行食疗,效果才会更加的明显。

其次,经常性暴饮暴食,最容易引起胃病,胃痛确实让人很难受,出现胃疼的时候该怎么办呢?应该先把皮带松开,让胃部更加舒服,然后用手轻轻的顺时针按摩,按摩五分钟之后,胃痛的症状就会缓解很多。

最后,胃痛的病人最害怕的就是饥饿,在饥饿产生的时候,胃痛的症状也会加重,所以胃病患者,两餐之间最好可以加餐,这样的话就不容易被饥饿所困扰,可以选择喝一杯纯牛奶,或者是吃一些苏打饼干,都能够让胃痛的症状减轻很多。

胃痛患者最害怕的就是刺激,胃部受到刺激之后,疼痛就会加重,所以说平时饮食要注意,不要吃生冷食品,如果感觉胃痛难受的话,可以适当的喝一些温水,或者是用热水袋来敷胃部,对于治疗胃痛效果也是比较明显的。

二、孕妇胃痛缓解小妙招

孕妇胃疼不必太过紧张,在日常生活中注意饮食即可。

1、适当减少饮食量

因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多孕妇又在孕期实行大补特补”,每天摄入的食物过多,导致胃部超负荷运转,会造成胃痛。所以应适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。

2、可以给孕妇吃点玉米面粥

如果孕妇胃疼,可以多给孕妇喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

3、可以用一些抗酸剂如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。

4、半坐卧位

如果孕妇胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

5、白芍炙甘草煎汤

如果胃疼症状相对较重的情况下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。

6、严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。

本文详细介绍了治疗胃痛的小妙招,也介绍了几个缓解胃痛的小妙招。如果你是一位经常会出现胃痛的人,那么你最好是认真参考一下本文的内容,学会这些治疗胃痛和缓解胃痛的小妙招才好,这样就可以让你在胃痛的时候才去相应的措施。


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