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坐月子能吹空调吗夏天

   2019-10-09 13:09:58 作者: 来源:孝感新闻网

坐月子能吹空调吗夏天

      妈妈们在生完宝宝以后一般都要坐月子,很多老人就会讲究,在坐月子的时候不可以吹风,要把产妇保护在一个一个“密不透风”的环境里。但是随着时代的发展,空调在夏天已经必不可少了,这就产生了一个问题,坐月子能吹空调吗夏天。我们还是一起来科学的了解一下吧。

  在夏天坐月子可以吹空调吗

  其实,坐月子不是说一定要把妈妈放在一个完全封闭、不透风的环境里面。其实,夏天普遍温度都在30度以上,对于的妈妈来说,更为容易出汗。防止细菌病毒的滋生的第一方法就是要保证房内的空气流通,这个时候电扇,空调可以科学地用。不过要记住不能让空调风对着产妇和宝宝吹。

  另一个方面,要保持湿度,一般要保持在50%到60%之间,妈妈要多喝水,补充盐分等。妈妈们的衣服一定要使用透气吸汗,这样可以防止遇风受寒。

  产后吹空调要注意以下方面:

  1.不要对着空调吹:妈妈们在生完宝宝以后全身的毛孔都是张开的,如果遇到冷风,毛孔收缩容易引起感冒,全身酸痛以及头痛等,还可能对以后有影响。一般要把空调的风打向墙面,千万不要直接对着空调吹。

  2.温度不可过冷:不要把空调的温的太低,室内温度27度左右即可,温度太低会影响身体的康复,甚至会引起不必要的

  3.新妈咪要长衣长裤:虽然开了空调,新妈咪们可不要因为炎热就“坦荡荡”,长裤长衣还是要穿的,袜子也要套上。最好是全棉宽松的衣服,这类衣服比较透气,可以保护产妇的皮肤。

  4.舒适最重要:并不是同一个温度都适合每个产妇每个妈妈的温度敏感度不同,在享受空调时一定要让自己和宝宝都感到舒服才行。

  夏天坐月子其他注意事项:

  1、保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹,无法睡好,白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。

  2、月子里应避免亲密行为。

  由此可知,夏天坐月子的妈妈们是可以适当开空调的,不用再受“汗蒸”之苦,但是同时要注意开空调时的忌讳,即使是一个正常的人在空调下直接吹都有可能病倒,何况一个产后虚弱的妈妈,而且过多的受寒对老年影响会更加厉害,妈妈们千万不要图一时之凉快,造成大大的伤害。


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